Le cerveau est un organe vivant en constante mutation.
Chaque fois qu 'un apprentissage se fait, des circuits nerveux sont modifiés dans notre cerveau.
La localisation des ses modifications neuronales est en fonction de l'apprentissage.
Mais avant toutes choses un peu d'anatomie.
Le cerveau est constitué de:
2 hémisphères cérébraux: un hémisphère droit et un hémisphère gauche. On parle souvent de cerveau droit et de cerveau gauche.
Chaque hémisphère est partagé en 4 zones ou lobes.
-frontal, pariétal, temporal et lobe occipital.
Les lobes frontaux: interviennent dans la parole et le
langage, le raisonnement, la mémoire, la prise de décision, la
personnalité, le jugement, et les mouvements.
Le lobe frontal droit gère les mouvements du côté gauche du
corps, et inversement, le lobe frontal gauche gère les mouvements du
côté droit.
Les lobes pariétaux: interviennent dans la lecture, le repérage dans l’espace, la sensibilité. Le lobe pariétal droit gère la sensibilité du côté gauche du corps le lobe pariétal gauche la sensibilité du côté droit.
Les lobes occipitaux: gèrent la vision.
Les lobes temporaux: jouent un rôle dans de multiples processus cognitifs. Ils traitent les informations auditives (musique, bruit, langage) et visuelles, stockent en mémoire toutes les informations qu'ils identifient.
Les lobes pariétaux: interviennent dans la lecture, le repérage dans l’espace, la sensibilité. Le lobe pariétal droit gère la sensibilité du côté gauche du corps le lobe pariétal gauche la sensibilité du côté droit.
Les lobes occipitaux: gèrent la vision.
Les lobes temporaux: jouent un rôle dans de multiples processus cognitifs. Ils traitent les informations auditives (musique, bruit, langage) et visuelles, stockent en mémoire toutes les informations qu'ils identifient.
Le tronc cérébral: relie les hémisphères cérébraux à la moelle épinière,
Il contrôle les fonctions vitales du corps: battements du cœur, respiration, tension artérielle.
Il commande aussi la mobilité des yeux, les mouvements du visage et la déglutition.
Il commande aussi la mobilité des yeux, les mouvements du visage et la déglutition.
Le Cervelet: situé à l'arrière du tronc cérébral sous les
lobes occipitaux . Il nous permet d'avoir des réflexes, de coordonner
les mouvements et de garder notre équilibre.
L'hypophyse: située à la base du cerveau ,au milieu du crâne, entrant dans la sécrétion d'hormones.
L'hypothalamus: régule la sensation de faim de soif, la température du corps, le sommeil, la sexualité ou encore les battements du cœur.
La plasticité cérébrale:
Le neurone est une cellule nerveuse constituée
d'un corps et de prolongements: les dendrites ( par où entrent les
informations ) et une sortie: les axones.
La communication entre neurones est assurée par des synapses: zones d'échanges riches en information, les neurotransmetteurs.
Les principaux neurotransmetteurs sont:
Acétylcholine: entre autre , responsable de la colère,
de l'agressivité, de la sexualité. Son manque dans certaines zones du
cerveau est responsable de la maladie d'Alzheimer.
Dopamine: contrôle le mouvement , la posture, a un rôle
important dans la régulation de l'humeur et de la dépendance. Son déficit est responsable de la maladie de Parkinson.
Sérotonine: régulation de la température, du sommeil,
de l'appétit de la douleur et de l'humeur. Son déséquilibre dans
l'organisme se traduit par de l'agressivité, des comportements impulsifs
et suicidaires.
Glutamate: neurotransmetteur très important dans l'apprentissage et la mémoire. Déficitaire dans la maladie d Alzheimer.
Noradrénaline: neurotransmetteur très important, entre
autre, pour l'apprentissage, le contrôle des émotions. Il joue un rôle
important dans la maladie maniaco-dépressive.
LE GABA: contrôle entre autre la motricité et la vision. Son déficit entraine le tremblement de certaines maladies neurologiques.
Et bien d autres encore. Une soixantaine de neurotransmetteurs ont pu être répertoriés ....
Et bien d autres encore. Une soixantaine de neurotransmetteurs ont pu être répertoriés ....
La
plasticité neuronale est la capacité d'un neurone à changer le type
de réponse qu'il fait à une même stimulation, ce qui se traduit
par une modification du nombre de dendrites, d'axones et des
neurotransmetteurs.
Un élément très important à connaître,
bien que très technique, est que la propagation du signal nerveux
dépend de la composition de la membrane plasmique en canaux ioniques.
Un changement de cette composition changera la manière dont le
signal électrique se propagera...de façon transitoire ou définitive
...
Les récentes recherches sur le cerveau ont montré qu'un
programme d'entrainement permet de restaurer et d'accroitre la
performance de zones cérébrales.
La plasticité neuronale peut
être aussi définie comme la capacité des neurones à changer les
connexions de leurs dendrites et de leurs axones en pouvant faire de
nouvelles synapses, ce qui signifie enrichir l'activité neuronale en
donnant de la plasticité à la fonction du cerveau.
La Musicothérapie:
Les récentes recherches en neurosciences démontrent
que l’apprentissage d’un instrument de musique est capable de modifier
profondément le fonctionnement de zones particulières de notre cerveau,
et la structure même des faisceaux qui unissent entre elles ces
différentes zones.
Or ces modifications s’avèrent particulièrement bénéfiques pour le développement d’autres fonctions cérébrales telles que le langage, la mémoire, l’attention et la structuration aussi bien spatiale que temporelle.
Or ces modifications s’avèrent particulièrement bénéfiques pour le développement d’autres fonctions cérébrales telles que le langage, la mémoire, l’attention et la structuration aussi bien spatiale que temporelle.
Il faut introduire ici la notion de synaptogénèse:
c'est la formation de synapses entre les différents neurones de notre
cerveau qui se produit principalement durant l'enfance, mais aussi
lorsqu'on sollicite en même temps de nombreuses zones du cerveau. Le
corps calleux (servant à relier diverses aires du cerveau) des
musiciens est beaucoup plus riches en axones donc augmenté de volume
(IRM cérébraux).
En fonction de l'instrument appris, certaines aires
du cerveau se développeront plus que d'autres... aires motrices, aires
de l'audition, aire optique également .
Une musique harmonieuse où le rythme et le tempo
sont marqués va entrainer une stimulation de diverses zones cérébrales induisant un besoin de bouger et de danser... et nous voila arrivé au
Tango et à ses applications.
La Tangothérapie:
Et c'est là que les " petites notions d anatomo-physiologie " du cerveau citées plus haut vont avoir leur utilité !
Le
lobe frontal (et ses fonctions): une partie bien localisée de ce
lobe contrôle le mouvement, les gestes et leur finalité (Pour les
plus intéressés les neurones de l'aire F5 de Broca)
Les
neurones moteurs de cette zones possèdent une double particularité:
ils contrôlent les mouvements du corps mais également ils sont
capable d'induire dans le corps toutes les modifications produites par
le mouvement lui même.
Notre danseur de Tango exécute une
"caminata" , un " ocho cortado".... et bien d autres subtilités dont
le Tango a le secret. Son système moteur va recevoir des informations
des organes profonds, des muscles, articulations et va provoquer
une contraction musculaire bras, jambes, dorsaux ....afin
d'effectuer ces mouvements de façon la plus naturelle possible.
Mais,
et cela aurait été trop facile, il lui faut tenir compte de
multiples informations sensorielles venant de la périphérie de son
corps: la pression qu'exerce son pied sur le sol, l'état de la piste,
le public, la cavalière qui elle aussi essaie de s'en sortir le
mieux possible !! et nous voila au niveau du lobe pariétal du
cerveau et de ses fonctions !!!
Il construit très vite une carte
sensorielle et spatiale. Mais la musique s'ajoute avec l'activation
du cortex auditif et du cortex visuel. Il y a la piste de danse à
dominer et les multiples stimuli visuels qui en découlent.
Et notre cervelet la dedans que fait il? Il va ajuster le mouvement dès qu'il dévie et le fameux "Eje" du danseur de Tango, une boucle de contrôle part du cervelet, fait un petit tour par le lobe pariétal et se dirige vers le lobe frontal pour rajuster le mouvement, et le tout va être renvoyé vers les bras jambes et autres!
Mais notre bienheureux danseur de Tango n'en a pas fini avec son activité cérébrale et neuronale, il doit en plus être à l'écoute de son (sa) partenaire. Et là le mystère du Tango et du cerveau atteignent un domaine extraordinaire. L'aire de Broca et le cervelet possèdent des neurones capables de saisir, de pressentir l'autre. Cette très jolie phrase " une conversation sans mots s'engage " prend ici toute sa valeur. Les neurones des 2 danseurs sont capables de vibrer à l’unisson. Cela s'expliquerait il par l'activité électrique que dégagent les mouvements des neurotransmetteurs au niveau des synapses, et les modifications que chaque danseur du couple induit dans le champs de l'autre?
Il est vrai que les couples de danseurs constitués depuis longtemps dégagent une magie à nulle autre pareille.
Et notre cervelet la dedans que fait il? Il va ajuster le mouvement dès qu'il dévie et le fameux "Eje" du danseur de Tango, une boucle de contrôle part du cervelet, fait un petit tour par le lobe pariétal et se dirige vers le lobe frontal pour rajuster le mouvement, et le tout va être renvoyé vers les bras jambes et autres!
Mais notre bienheureux danseur de Tango n'en a pas fini avec son activité cérébrale et neuronale, il doit en plus être à l'écoute de son (sa) partenaire. Et là le mystère du Tango et du cerveau atteignent un domaine extraordinaire. L'aire de Broca et le cervelet possèdent des neurones capables de saisir, de pressentir l'autre. Cette très jolie phrase " une conversation sans mots s'engage " prend ici toute sa valeur. Les neurones des 2 danseurs sont capables de vibrer à l’unisson. Cela s'expliquerait il par l'activité électrique que dégagent les mouvements des neurotransmetteurs au niveau des synapses, et les modifications que chaque danseur du couple induit dans le champs de l'autre?
Il est vrai que les couples de danseurs constitués depuis longtemps dégagent une magie à nulle autre pareille.
Donc,
notre couple a activé son aire pré frontale, son aire pariétale,
son aire temporale, son cervelet, son corps calleux, en faisant un
petit tour par l'Insula, centre de l'empathie ( je suis à l'écoute de
l'autre! ) et du noyau Acubens ( centre de la récompense ...
heureusement!) et enfin l'"abrazo" le contact corps à corps qui active de
nombreux neurones sensoriels et les aires du cerveau qui en découlent
et qui font secréter par l'hypophyse postérieure la fameuse Ocytocine, l'hormone du lien social et de l'attachement (en autre !
).
Ses synapses fonctionnent au maximum, son cerveau est
noyé de dopamine, de sérotonine, de glutamate, d'ocytocine et de
nombreux autres neurotransmetteurs se terminant en ine !!!! et tout
cela en moins de 3mn. !!!!
Ne parlons pas ici des heures
d'entrainement de maux de pieds de contractures musculaires...et de
découragement ....Son cerveau, grâce à sa plasticité, s'est enrichi
de nombreux neurones, de nombreuses expériences vont en découler ....
Mesdames et Messieurs , grâce au Tango, vous avez augmenté votre espérance de vie, vous devenez plus intelligents et vous vous musclez, affinez votre taille et de nombreuses choses.
Mesdames et Messieurs , grâce au Tango, vous avez augmenté votre espérance de vie, vous devenez plus intelligents et vous vous musclez, affinez votre taille et de nombreuses choses.
C'est ce que l'on appelle la magie du Tango.